Meditation // Mit Veränderung umgehen

Shownotes

Im Leben gibt es ständige Veränderung. Nichts bleibt gleich. Und es kann sein, dass es dir bei manchen Veränderungen leichter und bei anderen schwerer fällt mit ihnen umzugehen. Mit dieser Meditation möchte ich dich dabei unterstützen, dich für die Veränderung zu öffnen und dich in die neue Situation hinein zu entspannen.

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🎧 Affirmationen

🎶 Subliminals

💤 Powernaps

⏰ Wecker

🧘🏻‍♀️ Yoga

🌬️ Breathwork

💆🏻‍♀️ EFT Tapping

🛏️ Einschlafgeschichten