Meditation Nr. 171 // Das Meditieren beginnen

Shownotes

Diese Meditation ist bestens für alle Anfänger geeignet, die das Meditieren gern mal ausprobieren möchten. Ich begleite dich mit meiner Stimme durch die Meditation und du kannst dich dabei einfach entspannen und deine Auszeit genießen. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren!

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Auf meiner Meditationsplattform und App findest du über 200 meiner Meditationen: Für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags. Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis.

Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du hier: https://paulinathurm.com/house-of-peace

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Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️

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